För ett aktivt och rörligt arbetsliv

Vi hjälper företag skapa en hållbar arbetsdag som stärker medarbetares hälsa och välmående. Med stöd av den senaste forskningen skapar vi förutsättningar för ökad trivsel och minskad belastning på arbetsplatsen.

Kontakt

Dags för Kickoff!?

Planerar ni för kickoff 2025? Kanske blir det några längre konferenspass där deltagarna blir sittande längre stunder? Varför inte ge deltagarna en extra energiboost med ett kort, enkelt och lättsamt rörelsepass? Bryta långvarigt stillasittande, få igång blodcirkulationen och fylla rummet med ny energi!


Rörelsepausen kan vara allt från 3 till 10 minuter och

passar alla, oavsett klädsel eller tidigare erfarenhet - alla utför rörelserna utifrån sina egna förutsättningar!


Be om offert

våra övriga Tjänster


Här hittar du några exempel på övriga tjänster som vi levererar till våra kunder idag. Alla tjänster skräddarsys givetvis utefter den enskilda kundens specifika behov!

Kontorsergonomi - enkla, effektiva och lönsamma tjänster inom kontorsergonomi. Vårt mål är att ge dina medarbetare den kunskap de behöver för att förstå vanliga kontorsrelaterade skador, varför de uppstår och hur man kan förebygga dem.




Läs mer

Hälsosamma utmaningar och tips och trix för en rörligare arbetsliv. Här arbetar vi för att etablera nya goda vanor och rutiner, i micropausens anda.  




Läs mer

Vi är övertygade om att kunskap, medvetenhet och inspiration är två väldigt viktiga hörnstenar i beteendeförändring mot hälsosammare vanor. Här gjuter vi de hörstenarna.


Läs mer

Med sikte på att underlätta för medarbetarna att uppnå rekommendationerna om 150-300 minuter av fysisk aktivitet och 2 styrketräningspass per vecka, kör vi effektiva cirkelträningspass där vi slår två flugor i en smäll. Passen hålls digitalt, på plats på kontoret eller t ex i en park, eller som en hybrid mellan digitalt och live.


Läs mer

Här planerar vi tillsammans för ett hållbart, roligt och effektivt friskvårdsarbete som passar just ditt företag, med en mix av utbildning, aktivitet och inspiration. Vi sätter tillsammans upp mål med friskvårdsarbetet som följs upp och utvärderas. 


Läs mer

Roliga, hälsosamma och relationsfördjupande aktiviteter. Här står gemenskap, teambuilding och nätverkande i centrum.



Läs mer

Hej och välkommen!

Varmt välkommen till R.E.H.P.S! Det här företaget grundades av passionen att sprida kunskap och inspiration kring hälsa, med fokus på vardagsrörelse. Daniels målsättning är att tillsammans med dig som kund, skapa värde för både individer och organisationer, genom att integrera fysisk aktivitet och hälsa i arbetslivet. 


För visste du att ökad fysisk aktivitet på arbetsplatsen inte bara förbättrar hälsan och välmåendet hos medarbetarna, utan också ökar företagets produktivitet?


Forskning visar att när medarbetare rör på sig regelbundet, både under och efter arbetstid, får företaget en rad fördelar: högre produktivitet, ökad arbetsförmåga, mer arbetsglädje och minskad sjukfrånvaro – vilket allt tillsammans leder till förbättrat resultat!


Vårt mål är att hjälpa företag att uppnå just detta. Att skapa en arbetsmiljö där rörelse är en naturlig del av dagen – från möten och fikaraster till luncher och kafferaster. Att röra på sig ska vara lika självklart som att ta en kopp kaffe!


Återigen, varmt välkommen!

Kontakta oss

Daniel Lager

Grundare och leg. fysioterapeut

Vad säger kunderna?

Här hittar du några exempel på vad våra kunder har tyckt om våra tjänster. Om du är nyfiken på att veta mer om våra olika samarbeten berättar vi gärna mer om enskilda kundcase!

Skräddarsydda koncept


“För oss på Inera är Daniel en mycket uppskattad samarbetspartner när det kommer till satsningar på friskvård och en hälsosam arbetsplats. Med sin genuina passion och engagemang för att hjälpa individer och företag till hälsosamma vanor kommer han med kreativa idéer och skräddarsydda koncept. Kompetent, professionell och bjuder på sig själv. Rekommenderas varmt till alla som vill jobba proaktivt med hälsa på arbetsplatsen!”


Ida Malmqvist, HR-chef

- Inera

Ergonomiska genomgångar


"Vi på Etraveli Group kan varmt rekommendera Daniel Lager för individanpassade ergonomiska genomgångar och föreläsningar för din kontorspersonal. När vi insåg att vi inte hade tiden eller kunskapen att själva utbilda vår personal i ergonomi, var Daniels hjälp mycket värdefull, och han kunde effektivt förmedla sina kunskaper till våra kontor.


Vi ser fram emot fortsatt arbete tillsammans framöver!"


Emma Larsson, Office Manager Sweden 

- Etraveli Group

Stöttning


“Vi på Aon har anlitat Daniel vid ett flertal tillfällen och är så nöjda! Jag kan varmt rekommendera Daniel till alla som behöver stöttning inom friskvård.”


Ina Lindström, HR-chef

- Aon

En otrolig inspiratör


“Daniel har hjälpt oss på Tallink Silja AB med att introducera paus- och rörelseövningar samt regelbundna utmaningar för att främja en aktivare vardag. Samarbetet med Daniel har varit fantastiskt - Daniel är lyhörd, nyfiken och en otrolig inspiratör!"


Tina Räisänen, HRBP

- Tallink Silja AB

Enkelt och lärorikt


“Att jobba med Daniel är enkelt, lärorikt och viktigt! Han hjälpte oss med en friskvårdssatsning för att hjälpa oss att öka rörelsen på Adda genom att införa olika paus-/rörelseövningar, utmaningar och träningspass. Mycket uppskattat av deltagarna. Daniel är väldigt lyhörd för ens behov och jag ser gärna att vi samarbetar med honom igen.”


Daniel Yousefi, HR-chef

- Adda

Vi är mycket nöjda


”Vi anlitade Daniel för vår friskvårdssatsning Safety Week, där vi under en vecka satte extra ljus på hälsa, säkerhet och välmående för alla medarbetare inom Onitio. Daniel startade varje morgon under veckan åt oss med en digital inspirationsföreläsning följt av ett kort rörelsepass. Föreläsningarna handlade om kost, motion och återhämtning och upplägget blev mycket uppskattat av Onitios medarbetare! Vi är mycket nöjda med Daniels insats och skulle inte tveka att anlita honom igen”


Sofia Adolfsson, Director People & Culture 

- Onitio Sverige AB

Kontakta oss

Kontakta oss för ett förutsättningslöst samtal. Om era behov och om hur vi kan hjälpa till.

Kontaktformulär

 
 
 
 

Copyright © Alla rättigheter förbehållna