Här hittar du som arbetsgivare intressanta och bra länkar för mer information om hur du kan bygga en mer hållbar arbetsdag för dina medarbetare.

Sunt arbetsliv

https://www.suntarbetsliv.se/rapporterat/3-steg-mot-friskare-arbetsplatser/

Cykelvänligare arbetsplats

https://cykelvanligast.se/

Främja fys - Kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet

https://framjafys.se/hem/

Fysisk aktivitet och träning som prevention mot arbetsrelaterade belastningsbesvär (RAP 2015:11), kunskapssammanställning

https://www.av.se/

Här presenteras en del av de referenser och källor till som ligger till grund för information och påstånden på den här hemsidan.

Varje rörelse räknas – Vardagsrörelsens betydelse och hur vi kan bryta stillasittandet

https://www.folkhalsomyndigheten.se/publikationer-och-material/publikationsarkiv/v/varje-rorelse-raknas--vardagsrorelsens-betydelse-och-hur-vi-kan-bryta-stillasittandet/ 

Rekommendationer för fysisk aktivitet och stillasittande

https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/mat-fysisk-aktivitet-overvikt-och-fetma/fysisk-aktivitet-och-stillasittande/riktlinjer-och-rekommendationer-for-fysisk-aktivitet-och-stillasittande/rekommendationer-for-fysisk-aktivitet-och-stillasittande/

Belastningsergonomi

https://www.av.se/halsa-och-sakerhet/belastningsergonomi/

Hälsoaspekter på styrketräning

http://www.fyss.se/wp-content/uploads/2018/02/8.-H%C3%A4lsoaspekter-p%C3%A5-styrketr%C3%A4ning.pdf

Promotion of health enhancing physical activity in small to medium sized enterprises

https://iris.who.int/handle/10665/373629